花粉症対策に!レンコンのもちもち磯辺焼きの作り方

まずはここから!
近頃の炊飯器がすごい!ハンパない工夫とこだわり!
どうするゴールデンウィーク?!10連休の過ごし方テクニック
お得なコードで余った外貨を国内で使える電子マネーにチェンジ!
花粉症対策!レンコンのもちもち磯辺焼き

料理名:おかず

作者:ぶぅはは@

材料(4~5人分)

れんこん / 250g

えび / 150~200g

片栗粉 / 大さじ2~3

塩 / 小さじ1/4

焼き海苔 / 1枚

ごま油 / 適宜

レシピを考えた人のコメント

レンコンには花粉症に効くポリフェノールがいっぱい!

皮ごと使うのがポイントです。

少ない材料でとても簡単&美味しい!

詳細を楽天レシピで見る

━━━━━━━━━━━━━━━━━━…

↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓

>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<

━━━━━━━━━━━━━━━━━━…

なぜ花粉症になるの?
花粉症の原因は
まだハッキリとは

解明されてないようです

食べ物に含まれる食品添加物や抗生物質!
空気中の排ガス、タバコ、とかの空気汚染。
これらの色んな要素で
免疫機能が過剰に反応して起こる疾病だと思われます。
薬は飲まない事に越したことは無いのですが
花粉症の影響で
夜寝る時に鼻閉で睡眠不足になることで、
運転や機械操作に就いておられる仕事の人には、
飲まない方が危険なこともあります。
減感作療法も人によっては効果はまちまちですし、
その人にあった治療を見つける事が大事だと思います。
運動不足も
運動する(機能を十分に活性化する)ことで
体はその行動に耐えうる体に変化させようとします。
そして動ける体を作ろうとします。
そこで、排毒を旺盛にはじめる。

断食で体が危機を察知したら

宿便などを排出して不調に備えるのと同じことかと思われます。
入ってくる花粉が多いというより、
運動不足、自律神経の衰えが原因とも言われてるようです。
こちらも!
近頃の炊飯器がすごい!ハンパない工夫とこだわり!
どうするゴールデンウィーク?!10連休の過ごし方テクニック
お得なコードで余った外貨を国内で使える電子マネーにチェンジ!

■楽天市場

広告

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中